공간상실감 (2) 썸네일형 리스트형 이사 후 우울감을 느끼는 이유와 공간적 처방법 이사 후 이유 모를 우울감을 느끼는 사람은 많다. 이는 단순한 환경 변화가 아니라, ‘공간 상실감’과 감정적 애착 단절에서 비롯된다.익숙한 공간의 냄새, 빛, 배치가 사라지면 뇌는 정서적 혼란을 경험한다.이 글에서는 이사 후 우울감의 심리학적 원인과 공간을 통한 회복 방법을 환경심리학과 감정기억의 관점에서 구체적으로 풀어본다. 1. 낯선 공간이 주는 심리적 불안 – ‘공간 상실감’의 시작이사 후 느껴지는 우울감은 단순한 피로가 아니다.인간의 뇌는 익숙한 환경을 안정의 기준으로 인식한다.그런데 이사를 하게 되면 이 ‘정서적 기준점’이 사라지며 불안이 생긴다.이러한 현상은 환경심리학에서 ‘공간 상실감(Spatial Loss)’ 으로 불린다.기존의 공간이 주던 시각적, 청각적, 촉각적 자극이 한순간에 바뀌면.. 기억이 깃든 장소를 떠날 때 생기는 ‘공간 상실감’ 우리가 오랜 시간 머문 공간을 떠날 때 느끼는 허전함은 단순한 추억이 아니다. 이는 뇌가 기억과 감정을 공간 속에 저장해두었기 때문이다. 공간은 인간의 정체성과 감정의 일부를 구성하며, 이별은 곧 자기 일부를 잃는 경험이 된다. 이 글은 ‘공간 상실감’이라는 심리 현상을 환경심리학과 기억의 과학으로 풀어본다. 1. 공간은 단순한 배경이 아니다 – ‘기억이 머무는 장소’의 심리학인간의 기억은 사건만을 저장하지 않는다. 그 사건이 일어난 공간의 질감과 공기 또한 함께 저장된다.심리학자 에드워드 케이스(Edward Casey)는 인간의 기억을 ‘장소화된 기억(Place Memory)’이라 부르며, “기억은 장소 위에 쌓인다”고 말했다. 즉, 공간은 기억의 컨테이너이자 감정의 저장소다.우리가 특정 장소에 다시.. 이전 1 다음
