정서적유연성 (1) 썸네일형 리스트형 공기가 다른 집: 공간의 에너지와 감정의 상관관계 공기의 흐름이 좋은 집은 단순히 쾌적한 공간이 아니라, 감정의 흐름이 막히지 않는 심리적 환경이다.환경심리학은 공기, 빛, 습도, 냄새 같은 비가시적 요소가 감정 안정과 에너지 균형에 직접 영향을 준다고 말한다.이 글에서는 ‘공기가 다른 집’이 만들어내는 감정의 차이를 과학적으로 분석하고,공간의 에너지가 인간의 정서에 어떤 상관관계를 갖는지 심층적으로 살펴본다. 1. 공기의 질이 감정에 미치는 영향 – 숨쉬는 환경의 심리학공기는 단순히 호흡의 매개체가 아니라, 감정과 인지 기능을 조절하는 보이지 않는 심리 자극이다.환경심리학 연구에 따르면, 산소 농도가 높고 환기가 잘되는 공간은뇌의 알파파 활동을 증가시켜 평온함과 집중력을 동시에 높인다.반대로 밀폐된 공간이나 냄새가 정체된 환경은스트레스 호르몬인 코.. 이전 1 다음
