인지적 고요 (1) 썸네일형 리스트형 16. 소리가 사라진 공간이 인간의 자기 인식에 미치는 영향 소리가 사라진 공간은 인간의 자기 인식에 깊은 변화를 일으킨다. 외부 자극이 차단되면 뇌는 내부 감각에 집중하고, 내면의 감정·생각이 선명하게 떠오르며, 자아 구조가 재정렬된다. 침묵이 자기 이해와 정체성 강화에 어떤 영향을 주는지 환경심리학과 신경과학 관점에서 설명한다. 1. 외부 자극이 사라질 때 뇌가 ‘내부 감각’을 확대하는 이유(키워드: 외부 자극, 내부 초점)인간의 뇌는 끊임없이 외부 소리에 반응하며 에너지를 소비한다. 도시 소음, 사람의 말소리, 기계음 등 일상적 소리는 우리 인식의 방향을 바깥으로 향하게 만든다. 외부 자극이 많을수록 자기 인식은 약해지고, 내면을 들여다볼 기회는 줄어든다. 그러나 소리가 사라진 공간에서는 뇌의 처리 방식이 즉각적으로 바뀐다. 외부 소리 정보가 들어오지 않으니.. 이전 1 다음
